หลายคนเชื่อว่า เราจะมีความสุขมากขึ้นถ้าเราได้รับทุกสิ่งที่ต้องการในชีวิตเราจึงใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการซื้อและเก็บสิ่งต่างๆ ทั้งสิ่งของและความทรงจำมากมาย จนเมื่อรู้ตัวอีกทีห้องก็รก

แต่นั่นเป็นความจริงเพียงด้านเดียวเพราะมีผลวิจัยบอกว่า เมื่อเราได้สิ่งที่ต้องการเมื่อมาถึงจุดๆหนึ่ง ความสุขของเราจะไม่เพิ่มขึ้นเหมือนเคยหรือถ้าเพิ่มขึ้นก็เล็กน้อยไม่สุขเหมือนเก่าและวิธีที่จะทำให้เราได้รับความสุขกลับมาก็คือ การทิ้งหรือส่งต่อ

เพราะการทิ้งทำให้เราได้ที่ว่างของห้องและชีวิตกลับคืนมาส่วนการส่งต่อก็ทำให้เราได้ทำประโยชน์กับสังคมและเชื่อมโยงกับคนอื่นๆหนังสือเล่มนี้จะพาเราไปเรียนรู้และทำความเข้าใจการทิ้งในทุกแง่มุมเพื่อให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้นกว่าเดิม